"La Bolsa del Enojo"

Objetivo:
Comprender cómo las emociones, en especial el enojo, pueden acumularse y explotar si no se manejan adecuadamente.

Materiales:

• 1 bolsa hermética resistente (tipo Ziploc)
• 3 cucharadas de vinagre
• 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
• Colorante rojo (opcional, para hacerlo más visual)
• 1 servilleta o pañuelo de papel (opcional, para un mejor efecto)

Instrucciones:

1. Preparación: Explica a los participantes que este experimento representa el enojo. El vinagre simboliza las cosas que nos molestan, y el bicarbonato representa nuestras emociones cuando comienzan a reaccionar.
2. Colocar los ingredientes:
   • Agrega el vinagre y el colorante rojo dentro de la bolsa hermética.
   • Envuelve el bicarbonato en una servilleta para que no reaccione de inmediato (esto hace que la explosión tarde unos segundos en ocurrir).
3. Activación del experimento:
   • Cierra bien la bolsa, dejando un poco de aire dentro.
   • Mueve la bolsa suavemente para que el bicarbonato entre en contacto con el vinagre.
   • En pocos segundos, la mezcla comenzará a producir burbujas de gas (dióxido de carbono), inflando la bolsa.
   • La bolsa se hinchará hasta explotar con un sonido fuerte. ¡Pum!

Reflexión después del experimento:

• Pregunta a los niños cómo se sintieron viendo la bolsa explotar.
• Relaciona el experimento con las emociones: cuando algo nos molesta, si no lo manejamos, podemos "explotar" como la bolsa.
• Discute formas saludables de liberar el enojo, como respirar profundo, contar hasta 10, hablar con alguien o hacer una actividad que los ayude a calmarse.